Contenido · Ficha de clase

¡La magnitud de la sorpresa!

Según se regule y se haga prolongar, según se logre convertir en deseos que impulsan y motivan a la persona para lograr metas

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De la sorpresa al asombro

por el tema para saber más y cuidar su salud.

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El triángulo transformador de la tristeza

Y, 3. ¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

foto y todos los datos para que nos avisen si lo ven.

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Historias de aversión y superación

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

lucha, para que se adapte y se proteja.

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¡En la torre del miedo!

para el bienestar propio y de los demás.

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¡Conexión alegría!

y que fueran apareciendo las ideas mientras las leo, para que sea más divertido y me lo aprenda más rápido.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

cuenta que cada una tiene beneficios para uno mismo y para los demás.

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Los parientes del enojo

puedes caminar o trotar suavemente para que esa energía salga de tu cuerpo y no te dañe o dañe a alguien más, después, reflexiona

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

enojo, tanto como para arrugar la hoja y aventarla, esto sucede cuando se pasa de la molestia al disgusto.

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El árbol regulador de las emociones

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Tristeza y soledad, creativas amigas

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

cuenta que cada una tiene beneficios para uno mismo y para los demás.

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El triángulo transformador de la tristeza

Y, 3. ¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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