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Los parientes del enojo

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

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El árbol regulador de las emociones

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Una de las formas en las que puedes aprender a regular el desaliento, es dirigiendo tu atención hacia actividades que te

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

El alivio de cuando el portero detiene el balón.

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El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estudiante Edgardo: El logro que me hace sentir más satisfecho es haber aprendido a regular la intensidad de mi tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Observa el siguiente video, inícialo en el minuto 18:10 y termínalo en el minuto 20:37 Él árbol regulador

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Viaje al universo interior

el viaje!

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La magia de los sentimientos

Aprenderás a identificar los sentimientos como los celos, el amor, la felicidad o el odio, que son característicos de todos

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Mi maleta de los sentimientos

Aprenderás que el sentimiento une a la mente con el cuerpo, pondrás en práctica lo que has aprendido de como regular tus

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¿Cómo te sientes hoy?

El mal humor es un estado de ánimo donde predomina la irritabilidad y la emoción del enojo.

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El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

Si bien, no podemos controlar factores como el clima o la pandemia, sí podemos aprender a regular el estrés al dormir 8 horas

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Una de las formas en las que puedes aprender a regular el desaliento, es dirigiendo tu atención hacia actividades que te

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