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En bienestar, podemos estar

Lo que pasa es que a veces no pensamos en las demás personas. Está bien, tío.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: Cuéntame, ¿Qué te pasa?

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El laberinto de las emociones

Cuéntame ¿Qué te pasa?

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Vámonos de campamento

Quieres acompañarnos, lee con mucha atención cada situación que se presente.

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Mi viaje emocional:

Pasaron unos minutos y Lucy tenía un mejor semblante.

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Navegando en el mar de las emociones

Lucy se agarró la panza mientras decía ¡Yo también me habría espantado si me pasa algo así!

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Atando y desatando las emociones

Trata de identificar lo que pasa en tu cuerpo. ¿Qué es lo que sientes? Lucy no podía describir lo que sentía.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

La sorpresa inicia y desaparece rapidísimo, dando paso a otra emoción relacionada directamente con la situación que se presentó

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“Explorando el universo de las emociones”

¿Qué pasa? ¿Estás bien?

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Universo de emociones: el enojo.

Lo tengo muy presente. ¡Pero qué le pasa a ese asteroide que viene directamente hacia nosotras! Angie: Eso, reportera.

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Bailando con el enojo

Supercomputadora ESE por favor mándanos la imagen de lo que hubiera pasado si Lucy pierde, aún más el control. 3.

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La comunicación asertiva contra el enojo

No podemos evitar que el enojo aparezca, es una emoción básica que nos protege y que estará presente a lo largo de nuestra

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¡El cometa de la alegría!

estela de luz o un camino, como nosotros que al ponernos felices vamos realizando acciones como saltar, cantar, vamos pasando

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¡Buuu! Soy el miedo

Observa tú cuerpo, ¿Qué está pasando con él a causa del miedo? y prepárate para ponerte a salvo.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

El temor sucede por lo que tu supones que puede pasar.

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