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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Los sentimientos son diferentes en todos y en cada uno de nosotros, pues dependen de las vivencias personales de todos los

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

energía que incluso tengas ganas de bailar, platicar con muchas personas, incluso hay personas que sienten que pueden hacer todo

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Viajando a través de las sensaciones

¿En qué parte de tu cuerpo sentiste el enojo? toca con tus manos esa parte de tu cuerpo.

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La mente que a veces miente

No había ningún ladrón por ninguna parte". ¿Qué te pareció la anécdota de Adriana?

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Regulación para evitar la confusión

“LAS EMOCIONES HAY QUE REGULAR” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay que regular.

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Regulación para evitar la confusión

“LAS EMOCIONES HAY QUE REGULAR” Todos muy alegres, venimos a aprender, Sobre las emociones que hay que regular.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Este cofre será el recordatorio de todo lo que estas conociendo y comprendiendo acerca de las emociones.

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Visitando a la doctora Emoción

el tiempo y de todo, lo cual lo hace sentir enfadado, frustrado, desanimado y harto.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

No sé qué hacer, estuvimos en video llamada discutiendo media hora, todos hablábamos al mismo tiempo y total, no llegamos

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El ABCD para transformar la emoción

¿Cómo actuaste ante todo lo que pensaste y sentiste?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Cuando el participante 1 termine la frase, en ese momento todos y todas deben PARAR (quedarse como estatuas, si se mueven

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Ayudando a Kirahvi

Adriana menciona que entre todos pueden ayudar a Kirahvi con su danza. Kirahvi: Mirando a todos lados dice ¿Todos?

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Proponiendo soluciones

Si en tu familia no existen normas claras para todos, es momento de acordarlas con ellos.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Vaya que en algunas ocasiones todos necesitamos un poquito de esa manera de pensar, es maravilloso saber que todos contamos

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Mi familia es mi mejor equipo

Quienes comunican de manera respetuosa con todos los miembros de su familia.

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