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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es como si fuera el centro de una estrella de muchos picos y los picos fueran otras emociones parecidas a ésta

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Llegas a tiempo para integrarte a la organización del mitote.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

, por ejemplo, la tristeza ayuda a reflexionar sobre lo que he perdido, pero también valorar lo que tengo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Pero no lo hizo! sin embargo, desde ese día, Beatriz no podía dejar de pensar en su “casi error”.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Pero no siempre son risas y alegría, también el ser humano experimenta otras emociones como la tristeza.

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Viajando a través de las sensaciones

Actividad 1 “La ruleta de las emociones en movimiento”.

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Hola, ¿cómo te sientes?

pero, ¿Por qué?

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La mente que a veces miente

, cada segundo que pasaba, yo imaginaba algo más terrible, mi corazón latía tan rápido y fuerte que no podía escuchar nada

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Si necesitas realizar algún movimiento, hazlo con cuidado.

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Visitando a la doctora Emoción

pregunta sus síntomas para determinar el diagnóstico: “Quejitis crónica” (Explicando que el paciente se queja todo el tiempo

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

El problema es: necesitan una solución, pero no se sabe por dónde empezar.

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El ABCD para transformar la emoción

¡Pero dibujar! es algo para lo cual él no tiene talento.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Realiza un ejercicio que te ayude a desarrollar tu atención, pero al mismo tiempo, te permita contactarte con diversas emociones

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