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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

En un temblor, primero me sorprendo, dirijo mi atención hacia lo que está pasando, me pongo alerta; luego me da miedo porque

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“Explorando el universo de las emociones”

pero me preparé para este viaje al universo de las emociones y sé que la sorpresa es una emoción momentánea que dirige mi

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Bailando con el enojo

Bruno es mío y vive en mi casa desde que mi papá me lo regaló.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Pedir las cosas de manera clara y directa, pero, sobre todo, respetando al otro, ha hecho que las personas a mi alrededor

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¡Buuu! Soy el miedo

Video, de Alas y Raíces Cultura. Vitamina Sé. Cápsula 138. Sensación y emoción.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

¡Mi miedo, mi fortaleza!

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El triángulo transformador de la tristeza

usp=sharing Mi casa protectora https://drive.google.com/file/d/1G4a7lQEByqPJMsVJMC5pganyCe5fURwI/view?

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¡La magnitud de la sorpresa!

Hola, yo soy Maya y vengo a contarles que mi familia y yo estamos interesadas en crear nuestro propio huerto en casa.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

, esto me produce bienestar, porque me permite tener sensaciones agradables en mi cuerpo.

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La intensidad del miedo

Mi amigo Armando les teme a las abejas, porque una vez lo picaron y resultó alérgico.

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Historias de aversión y superación

y regalar mi canto a quien yo quiera”.

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El árbol regulador de las emociones

acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar ese rechazo y regulas mi

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto me pone en verdad muy triste, porque, aunque tengo cerca de mi mamá, no la puedo disfrutar como antes.

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Cultivando mi estado de ánimo

Cultivando mi estado de ánimo

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El tren del estado de ánimo

ánimo.https://drive.google.com/drive/folders/19TA-_1aPad-NHxQz78_c-GyHmEVuh_pDOtro ejemplo, me acabo de dar cuenta de que mi

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