Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

En muchas ocasiones solo lo que necesitamos es un apapacho o un abrazo, en otras, estar solos para poder pensar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

Con la esperanza llega también la alegría, mantener viva la esperanza es un camino para llegar a la felicidad.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Al plantearlo, establecemos un tiempo determinado para alcanzarla.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

. se necesita de una o más emociones para que surja un sentimiento.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Ese valor puede ser negativo para quien actúa enérgicamente o para quien tiene un razonamiento diferente y busca resolver

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Si cuando vas a presentar un examen, y estas más relajado o positivo, te sientes en mejor humor para buscar bibliografía

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Un día, un viajero se detuvo y le dijo: He viajado mucho y quisiera quedarme aquí, ¿Cómo son los habitantes de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Uno puede sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

Ver contenido