Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Donde tienes las noticias en el mismo momento en el que ocurren. Les saluda Alejandra.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Observa el siguiente video, inícialo en el minuto 18:10 y termínalo en el minuto 20:37 Él árbol regulador

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Viaje al universo interior

el viaje!

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La magia de los sentimientos

Aprenderás a identificar los sentimientos como los celos, el amor, la felicidad o el odio, que son característicos de todos

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Mi maleta de los sentimientos

el desamor.

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¿Cómo te sientes hoy?

En el mal humor, frecuentemente, se presenta el enfado y la frustración.

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El tren del estado de ánimo

El tren del estado de ánimo

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Cultivando mi estado de ánimo

Con el círculo del ánimo dividido en colores será más fácil identificar y entender tus estados de ánimo y el de los demás

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Aprenderás a identificar para qué te sirve la tristeza y las emociones que derivan de ella como el desaliento o la agonía

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

por nombrar algunas.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

explica cómo la educación socioemocional desarrolla habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr el

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

¡El asco te protege!

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Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

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