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¿Cómo te sientes hoy?

Sin embargo, es mejor disfrutar el momento de lo que está sucediendo en ese instante para tener un buen estado de ánimo.

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El tren del estado de ánimo

Y esto, ¿Cómo funciona?

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Cultivando mi estado de ánimo

Este círculo está dividido en cuatro partes de colores, es el círculo del ánimo.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Esto te está provocando esa emoción de tristeza, porque es como si perdieras esos momentos que estaban acostumbradas a pasar

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Se te desea que este regreso a clases esté lleno de colorido como un arcoíris.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4  Observa esta otra sugerencia del minuto 09:00 a 09:25. Video.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Este juego se llama, “Desafío al cruzar el río”.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Tus sentidos se ponen en alerta para evitar acercarse a ese tipo de cosas.Cuando experimentas esta emoción te dan ganas de

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Viajando a través de las sensaciones

¿Cómo está organizada? ¿Alguna vez has organizado una?

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Hola, ¿cómo te sientes?

usp=sharing ¡Ese Ruperto que estaba de mal humor! pero, ¿Por qué?

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La mente que a veces miente

mejor cómo es que una emoción aflictiva puede hacer que un pensamiento irreal se enganche con otro pensamiento irreal y este

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Regulación para evitar la confusión

Te das cuenta de que cuando practicas este ejercicio, tu mente se calma.

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Regulación para evitar la confusión

Te das cuenta de que cuando practicas este ejercicio, tu mente se calma.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

“yo no sé hacer esto”, “no soy bueno para las Matemáticas”.

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Visitando a la doctora Emoción

Piensa en aquello que te hace SER la maravillosa persona que eres en este momento.

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