Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Trabajar en la regulación emocional, permite generar emociones que ayudan a estar en bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

Viva la Vida. Renacimiento. Por último, te muestro la obra titulada “Viva la vida”.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

mitote proviene del náhuatl y significa fiesta o reunión, en este evento se bailaba, platicaba y compartía comida, todas estas

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

v=FpnZIOpahK4  Observa esta otra sugerencia del minuto 09:00 a 09:25. Video.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

hacía las cosas, al llegar al salón, sus compañeros le preguntaron: - ¿Estás lista para el espectáculo de talentos de esta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Sentir esta emoción es lo más normal del mundo, en algún momento de la vida la has experimentado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

Con esta actividad aprendiste a estar bien, y sentirte bien, eso es ESTAR EN BIENESTAR.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Eso favorece el bienestar porque permite estar de buen humor, por ejemplo, cuando te haces responsables de tus hábitos, como

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

Coro: Voy a respirar (2) Y de esta forma mi mente a calmar. ¿Recuerdas la postura “Cuerpo de Montaña”?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comprendiendo el mundo de las emociones

reconoce cuándo las emociones ayudan a aprender y a estar bien y cuándo dañan las relaciones y dificultan el aprendizaje.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

muestra aprecio por la vida al reconocer, disfrutar y expresar aprecio por el hecho de estar vivo, tener un cuerpo y capacidades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

Pues estas acciones provocan que la comunicación se dificulte.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El ABCD para transformar la emoción

En esta sesión adquiriste herramientas que puedes poner en práctica todos los días.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Conocerás algunas de estas estrategias. ¿Qué hacemos?

Ver contenido