Contenido · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Necesitas estar en calma para poder estabilizar tu nave.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

Recuerdo que en las noticias dijeron que vino a nuestro país para dar cursos en varios hospitales.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi maleta de los sentimientos

Para que un sentimiento surja, se necesita que además de la emoción , entre en acción la forma en que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

poco pasando mucho tiempo en videojuegos o en el celular, sin darse cuenta que en lugar de eso, pueden hacer diferentes actividades

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El tren del estado de ánimo

Video de niño en la playa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cultivando mi estado de ánimo

Trabajar en la regulación emocional, permite generar emociones que ayudan a estar en bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristeza y soledad, creativas amigas

hagan sentirte relajada o relajado y de esa forma, con la mente clara y en calma, puedes pensar en diferentes formas de volver

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

de si las emociones hoy en día son tus aliadas para vivir en bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Llegó la Educación Socioemocional!

En ocasiones puedes lograr tus metas, en otras no es posible, por ejemplo, algunos estudiantes, al sentirse preocupados por

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Describe qué son los sentimientos y cómo se manifiestan, así como la importancia de ellos en la vida cotidiana para lograr

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

describe qué es una emoción básica y cómo influye en su vida cotidiana.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Viajando a través de las sensaciones

identifica las sensaciones corporales asociadas a las emociones aflictivas y aplica estrategias para regresar a la calma

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

describe en forma general qué son los estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La mente que a veces miente

identifica cómo se manifiestan diferentes emociones en el cuerpo, la voz, la capacidad de pensar con claridad y la conducta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Regulación para evitar la confusión

evalúa la pertinencia de experimentar las distintas formas de expresión emocional en diversos contextos.

Ver contenido