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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Por su parte, cuando el enfado nos atrapa, nos amarra la garganta y calla así nuestras voces, separándonos de nuestros seres

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La felicidad de dar y recibir

Ayudar y apoyar a otros ayuda a desarrollar nuestra Empatía y Solidaridad.

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Detectives emocionales en acción

La flexibilidad nos permite cambiar nuestra forma de pensar para mantener nuestro estado de Bienestar, adaptándonos a los

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Por ejemplo, Adriana y Luis son diferentes en:- Nuestro tono de piel.- Nuestra estatura.- Puedes ser delgada o delgado y

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Le gustaba mucho aprender y conocer cosas nuevas, pero tenía un pequeño problema.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Es un amigo que conocí hace muchos años.

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Pongamos solución a la discriminación

Te gustaría conocer la opinión de las alumnas y los alumnos de 3er grado de todo el país.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Enfocamos nuestro esfuerzo en ello. Nos comprometemos con nosotros mismas en mejorar día con día.

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En bienestar, podemos estar

También en lo físico cuidar que nuestro cuerpo esté sano, comer bien, hacer ejercicio.

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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: El miedo llega cuando nuestra mente detecta una amenaza, esa “amenaza” puede ser real o solo estar en nuestra imaginación

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El laberinto de las emociones

¡El laberinto significa nuestra mente!

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Vámonos de campamento

Qué te parece si organizamos nuestro acantonamiento aquí?

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Mi viaje emocional:

nos pasa a todas las personas, sobre todo cuando estamos aprendiendo a conocer nuestras emociones, la diferencia entre estar

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Navegando en el mar de las emociones

-Así como los capitanes de barco conocen a su tripulación, nosotras también debemos conocer las nuestras.

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Atando y desatando las emociones

practicaremos primero sobre algo grande, analicemos nuestros movimientos y después lo hacemos en lo pequeño, eso es ir de

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