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Los parientes del enojo

La regulación emocional nos ayuda a conocernos mejor, a relacionarnos de manera positiva con nosotros mismos y los demás

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

A continuación, alguien que te va a ayudar a dar un ejemplo más claro de lo que estás trabajando la protagonista se llama

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El árbol regulador de las emociones

Énfasis: regula las emociones relacionadas con el asco de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción que

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el caso de Frida Kahlo, sus creaciones a partir de la tristeza nos han beneficiado a todos.

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

La música nos une y nos ayuda a salir adelante.

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¡Así expreso mis sentimientos!

¿Recuerdas cómo identificar a los miembros de la familia de la alegría?

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Viaje al universo interior

Definitivamente esta actividad te ayuda a volver a la calma.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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Mi maleta de los sentimientos

Te invito a ver la siguiente cápsula que te ayuda a entender cómo los sentimientos bien orientados.

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¿Cómo te sientes hoy?

Una actividad que te puede ayudar a esto es la elaboración de un calendario emocional.

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El tren del estado de ánimo

Te invito a que te levantes de tu asiento, cantes y bailes la canción del humor. 5.

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Cultivando mi estado de ánimo

La línea vertical nos ayuda a darnos cuenta del nivel de energía o activación de la persona.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el caso de Frida Kahlo, sus creaciones a partir de la tristeza nos han beneficiado a todos.

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