Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

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La intensidad del miedo

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¡En la torre del miedo!

¡En la torre del miedo!

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¡Conexión alegría!

Énfasis: regula las emociones relacionadas con la alegría de acuerdo a la motivación, el estímulo y las reacciones

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

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Los parientes del enojo

Quiero decir que una emoción lleva a la otra, y para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

enojo, tanto como para arrugar la hoja y aventarla, esto sucede cuando se pasa de la molestia al disgusto.

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Tristeza y soledad, creativas amigas

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Por ejemplo, en el caso de los equipos, la euforia los mantenía en constante competencia para dar lo mejor de ellos y así

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El triángulo transformador de la tristeza

El triángulo transformador de la tristeza

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Y para recordar lo que son los estados de ánimo, vas a observar la siguiente cápsula con Carola y Agustín.

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¡Así expreso mis sentimientos!

La esperanza es la confianza de que las cosas mejorarán y cambiarán para estar mejor, junto con todos los demás.

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Viaje al universo interior

y regular sus emociones para una convivencia sana y pacífica.

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La magia de los sentimientos

La magia de los sentimientos

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