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Navegando en el mar de las emociones

Adriana comenzó a guiar la actividad.

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Decisiones que impactan al mundo

hizo saber a Francisco, que deseaban que la canción fuera muy movida para poder bailar con ella, además tenía que ser divertida

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Bailando con el enojo

Hay algunas actividades que nos pueden ayudar a controlar el enojo: como escuchar música, bailar o cantar.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Víctor intervino: Qué les parece si nos divertimos en la feria. ¡Por eso estamos aquí!

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¡Buuu! Soy el miedo

Jugar con tus miedos puede ser divertido.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Actividad 1 “el Muñeco transformador de miedos” Para que puedas elaborar tu muñeco, en primer lugar, pide ayuda a un adulto

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El Asco, amigo mío

Te enseñaré una actividad de respiración que puedes utilizar para regular tu asco, se llama “Respirando con la ayuda de mis

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El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, cantar, dibujar o jugar algo divertido.

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De la sorpresa al asombro

Explicación de la actividad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Anota en tu diario la intensidad que sientes en cada actividad.

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¡Conexión alegría!

importantes de la alegría en una nota en pantalla y que fueran apareciendo las ideas mientras las leo, para que sea más divertido

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A diferencia de la tristeza, en el desaliento dejas de hacer algunas cosas, pero puedes llevar a cabo las actividades que

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Cultivando mi estado de ánimo

a transformar el estado de ánimo, por ejemplo, ahora con la pandemia hemos tenido que cancelar o disminuir nuestras actividades

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El tren del estado de ánimo

que el niño está disfrutando, lo expresa con su rostro y con sus gestos y seguramente terminará rápido al cambiar de actividad

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Los parientes del enojo

nuevas actividades.

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