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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

hermano mayor y que podrá apoyar a su hermanito.Tú puedes saber si estás sintiendo alegría porque tu cuerpo se siente ligero

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El gran partido de las emociones

Ahora imagina que estas en un estadio de futbol En una hoja blanca la dividiras con una linea vertical en las que colocaras

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El árbol mágico

poniendo muchísima atención, separando las buenas de las malas, eliminando aquellas que eran muy pequeñas, o que tenían ligeras

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Saladín: quizá podríamos empezar con algo más ligero que nos ayude a entrenar, primero la cabeza y después el cuerpo.

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: En el pecho, siento como aire, espacio, ligereza. Juan: ¡Perfectamente bien contestado!

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Encontremos la calma

La arena es ligerita, si la aplastas mucho se siente rasposa, pero si la dejas caer como que se escurre en tus dedos, es

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El monstruo morado

Como sentir que nuestro estómago y pecho se aprietan y los músculos del cuerpo se ponen tensos como una liga cuando la estiras

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Puedes saber si estas sintiendo alegría porque tu cuerpo se siente ligero, quizás sonríes y te entusiasma ver cosas nuevas

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Las lágrimas te ayudan a liberar el malestar por lo que sientes.

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Viajando por las emociones.

Tú puedes saber si estás sintiendo alegría porque tu cuerpo se siente ligero, quizás sonríes y te entusiasma ver cosas nuevas

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¡Cuántas alegrías!

como si no pudiera controlar todas las sensaciones en mi cuerpo, otras veces, hay situaciones que solo me provocan una ligera

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¡Cuántas alegrías!

como si no pudiera controlar todas las sensaciones en mi cuerpo, otras veces, hay situaciones que solo me provocan una ligera

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¡Cuánta tristeza!

es lo que sientes, cuando es una tristeza ligera, pequeñita se dice que sientes desaliento.

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¿Qué llevas ahí?

Encontrar sus llaves lo libera un poco de sus preocupaciones.

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Una película de logros

sentía de mal humor, pues tenía mucho sueño, pero después mi papá me ayudó, me animó y juntos elaboramos una dieta más ligera

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