coleccion · Ficha de clase

1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Te ha pasado que hay veces que, te sientes mal, no encuentras la manera de salir de esa situación, una estrategia para salir

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A veces diferentes, otras veces semejantes

No por eso, vamos a hablarnos mal o comportarnos de manera descortés con la otra persona.

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

al mismo tiempo, tendrán que esperar su turno…pero si no da tiempo de que todos participen, no tendrán porqué sentirse mal

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Nadie se molesta ni se siente mal porque sólo es un juego.

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Pongamos solución a la discriminación

Adriana después de leer menciona que esas personas se portaron muy mal con Alex. Marina muy molesta: ¿Mal?

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En bienestar, podemos estar

Patricio de Matehuala nos dice: yo pienso que también piensen qué es lo que les molesta y si hay algo que hayan hecho mal

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Los cambios que me generan bienestar

pero siento miedo y muchos nervios de que mis amigos se aburran en la fiesta, de no saber qué hacer, de que todo salga mal

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Vámonos de campamento

como dice el dicho “Al mal tiempo, buena cara”.

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Mi viaje emocional:

qué mal estoy!

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Navegando en el mar de las emociones

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Atando y desatando las emociones

¡Me siento mal! No soy capaz de ensartar una cuenta en el hilo.

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Decisiones que impactan al mundo

Sobresalto, pánico o terror, mal humor, envidia o desamor, armonía, placidez relajación, (Aprende en casa).

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Aquí tienes el mapa de la ruta que seguiremos.

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Universo de emociones: el enojo.

Aprenderás a regular el estado emocional del enojo y evitar reaccionar de mal manera en situaciones adversas o aflictivas

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La comunicación asertiva contra el enojo

PLrFkZrRQk9nnFxAVR2ox3pzd_27PYSBVE&index=2Te diste cuenta de que la señora que reclamó por la leche que le vendieron en mal

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