coleccion · Ficha de clase

Se oye una voz…

Todas las personas, sin importar la edad, tienen miedo. ¡Y es en serio, todas, todas! ¿Por qué te digo que es vital?

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¡Sin miedo… al miedo!

Esa abeja te quiere atacar, de seguro va a llamar a todas sus amigas abejas para picarte.

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Es asqueroso y también peligroso

¿Está todo bien?

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¡No quiero perder mis emociones!

Todo tu rostro se pone rojo como la lava y tu cuerpo, se tensa.

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Blues, la música del corazón

Todos somos capaces de ayudar de diferentes formas, tantas como la creatividad y la sensibilidad ante las emociones.

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¡Todo tipo de sorpresas!

¡Todo tipo de sorpresas!

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Me enojo mucho, poquito o nada

Le explicó todo eso, y así fue.

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Gotitas de alegría

Cecilia: ¡Y se acabó la diversión para todos!

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¡Cuántas alegrías!

Todo eso es común, es parte de las experiencias de cada día.

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Aprendamos con el miedo

Lo primero que tienes que saber, es que el miedo y todas las emociones que se le parecen es una emoción que todas las personas

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El laboratorio de lo desagradable

Y entonces, les hice caso a todos, porque quería estar bien y probé todo de otra manera, mi familia me ayudó.

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Asqueroso pero valioso

Es muy importante aprender a identificar y regular todas las emociones del asco, pues como has observado, no todas las situaciones

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¡Cuánta tristeza!

ABUELA: Todos sentimos esas emociones y todas ellas nos pueden ayudar a estar mejor y no sólo a ti, sino que también pueden

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¿Cómo estás?

Se manifestaron en su cuerpo todas las sensaciones del enojo y estas fueron muy intensas, todos se dieron cuenta, pero duraron

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La tristeza adecuada

Practicar mucho, muy lento al principio, y sobre todo, ¡pedir ayuda!

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