coleccion · Ficha de clase

Viaje al universo interior

Gracias por seguir cuidándose para evitar contagios y por confiar y colaborar con los maestros y padres de familia para superar

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El tren del estado de ánimo

En este ejemplo cada uno de los niños del entrenamiento experimentó diferentes estados de ánimo y enfrentaron sus obstáculos

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Cultivando mi estado de ánimo

Un estado de ánimo positivo puede ayudarte a superar cualquier situación en la que te encentres.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Para superar el desaliento, es necesario que identifiquemos aquello que lo provocó y luego nos demos cuenta de que tiene

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Puedes sentir tristeza, pero aprender a dirigir de manera constructiva esa emoción para superarla y regresar a un estado

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

reconoce y aprecia sus fortalezas, su capacidad de aprender y superar retos.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Quería que el mundo entero supiera lo que estaba ocurriendo en su país: estaba decidida y encontraría el modo de hacerlo.

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Yo opino…

LAS HOJITAS que están en el suelo son los obstáculos que puedes tener para lograr esa meta.

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¡Lo logre!s

Así, al recordar cómo superé esa situación, utilicé los mismos pasos para prepararme y enfrentar ese reto con éxito.Lee dramáticamente

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Encontrando esa voz interna

Reflexiona cuáles son los obstáculos que no te permiten concretar tus objetivos y escribe qué es lo que está fallando en

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

supera tus temores y adentrémonos en el cofre de las emociones. ¿Qué hacemos?

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¿De qué me sirve estar triste?

Resilente es la habilidad que tienes para salir adelante ante cualquier obstáculo o adversidad, es otra forma de transformar

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¡En la torre del miedo!

¿Cómo superaron esta emoción? ¿Cómo han transformado este temor o miedo en beneficio tanto personal como colectivo?

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Para superar el desaliento, es necesario que identifiquemos aquello que lo provocó y luego nos demos cuenta de que tiene

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El tren del estado de ánimo

de forma diferente, es importante que des cuenta que cada persona enfrenta sus obstáculos de forma diferente, así que debes

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