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El juego del autoconocimiento

En la tercera columna, “Afectivas/Emociones”.

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Una forma de procurarlo es tener apoyo emocional.

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El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Piensa en cada una de las emociones que experimentas y escríbela en la tabla, siguiendo el ejemplo que se encuentra arriba

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Reflexión personal para mi bienestar

A veces sueles expresar tus emociones y sentimientos de manera muy intensa, pero debes aprender a regular tus emociones para

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El cuidado de la salud y el bienestar

capacidades para su vida, que el funcionamiento de su cuerpo le permita realizar las actividades que desea, que sus emociones

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Compromisos para cuidar la salud y el bienestar integralf

, ¿cómo será su salud emocional?, ¿cómo se relaciona alguien que padece depresión con su entorno?

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La adolescencia en la historia

En el terreno emocional, ocurre algo similar, las emociones están vinculadas con las relaciones que estableces con los demás

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Mis derechos como adolescente

a cambiar de criterios al hacer una cosa, cambian de opiniones, de forma de pensar, todo conforme a la experiencia, emociones

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Mi bienestar también es mi responsabilidad

sensación de bienestar cuando las relaciones son armoniosas, respetuosas y les permiten expresar sus ideas, sentimientos, emociones

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Dignidad y derechos para la libertad

todos son personas cuya naturaleza racional los diferencia del resto de los seres vivos, capaces de expresar ideas y emociones

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Dignidad y derechos para la libertad

todos son personas cuya naturaleza racional los diferencia del resto de los seres vivos, capaces de expresar ideas y emociones

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Autorregulación y ejercicio de la libertad

el dominio de las emociones, sentimientos, impulsos y acciones.

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Relaciones a distancia, responsabilidad y libertad

Para finalizar, responde en tu cuaderno las siguientes preguntas sobre tu desempeño en este tiempo que has experimentado

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Decidir para transformar

respuesta de las y los estudiantes, encuentran que la autorregulación tiene que ver con la empatía, con el control de las emociones

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Cuidarse con libertad

Comparte emociones y sentimientos con personas de confianza, evita creer en rumores y recuerda que cuidándote cuidas a las

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