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Los sentimientos hacen la diferencia

En la sesión de hoy abordaremos el tema de los sentimientos.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

de identificarlas en los demás para poder comprenderlas y, de esa forma, mejorar nuestras relaciones personales

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Nuevas palabras mágicas

y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Conociendo mis emociones

es decir, ¿Cómo surgen en nosotros o en qué momento las podemos llegar a sentir y cuál es el significado de cada una?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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El que persevera, alcanza

Esto aparte de ser bueno para nosotros, es bueno para los demás, no solo en la forma en que nos miran, también el ¿cómo nos

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

se han visto en la cancha de fútbol.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La buena actitud se contagia y es una de las mejores formas de enfrentar lo que está pasando tanto en México como en el mundo

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Estoy bien, si todos lo estamos

Las guerras son el peor invento de la humanidad. Concéntrate en lo que pasó después de la guerra.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Actividad 1 Imagina que manejas unos títeres en forma de vasijas: Ruperta y Rigoberta.

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¡Que nadie se quede fuera!

esa es una forma de manejar en forma correcta las emociones.

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Todos importamos

En la Ciudad de México existe un gran problema de contaminación.

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Depende por donde lo veas

Si expresas tu punto de vista y prestas atención a la opinión de los demás, puede tener impacto en tu bienestar y en tu entorno

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