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El enojo regulado

Curiosamente cuando nos concentramos en la felicidad de los otros empezamos a sentir cierta felicidad nosotros mismos.

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El enojo necesario

La atención de la persona enojada se dirige a un punto exclusivo, aquello que provocó la molestia o frustración y deja de

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Mar de emociones

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Y de repente... ¡Sorpresa!

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Encuentros cercanos con grandes personas

hasta sentir rechazo por esas diferencias, sin embargo, cuando descubre que con el lenguaje de señas puede comunicar sus

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¿Quién dijo guácala?

A sentir asco de algo bastante peligroso, que nos pone en alerta porque puede convertirse en un peligro para la salud, como

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La advertencia del asco

lo normal, nuestro cuerpo inmediatamente reacciona en un sentido de alerta.

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Las sombras de la oscuridad

Las sombras de la oscuridad

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¿Quién dijo: “miedo”?

Todos en algún momento de nuestra vida llegamos a sentir miedo y aunque es algo repentino, debes saber reconocerlo para actuar

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría genera sensaciones de confianza y comprensión de los demás, es decir, se comienza a sentir empatía con los demás

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Sorpresas inolvidables

¿De qué depende eso? ¿Todas y todos sentimos la emoción igual?

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Las variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo, pueden hacer que tu corazón se acelere, comiences a sudar, tus

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

mucho para un concurso, digamos, de cálculo mental, y no ganes, eso te hará sentir muy triste.

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A veces se gana, a veces se pierde

El reto de hoy: Te invito a escribir qué te hace sentir triste, dónde sientes esa emoción y de qué manera la sientes

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Cómo pescar sin ser pescado

Físicamente podemos sentir náuseas, tensión muscular, aumento de la respiración; y de manera psicológica podemos sentir ansiedad

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