Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

evalúa la motivación y las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la alegría y las regula de acuerdo con

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas.

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Una búsqueda desagradable

para su bienestar propio y de los demás.

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Cómo pescar sin ser pescado

que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas.

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La carta de la tristeza

para su bienestar propio y de los demás.

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Tristes, pero jamás derrotados

el estímulo que las provocan, así como al logro de metas personales y colectivas.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

analiza cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Bueno, me despido y les mando un saludo.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

expresa que los sentimientos tienen que ver con sus ideas, creencias y valores y también que orientan sus decisiones.

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Porque mis sentimientos sí importan

evalúa qué son los sentimientos y cómo se relacionan con su historia de vida y sus metas.

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Mi amigo Lolo

evalúa el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás.

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Afrontando mis sentimientos

controla sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los

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Momentos para recordar

recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia

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Momentos para recordar. Parte 2

y el logro del bienestar social.

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