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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Por ejemplo, si nuestro estado de ánimo es optimista, tenemos la energía suficiente para hacer las cosas que nos gustan y

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

y contestaba de mala manera, las cosas las hacía con desgano.

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Tristes, pero jamás derrotados

Énfasis: utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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Comienza el viaje

A Juan no le daban miedo las tormentas, ni los ruidos extraños, ni escuchar cuentos de monstruos en la cama.

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Hablando se entiende la gente

Hablando se entiende la gente

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

explica las características de los estados de ánimo y cómo se forman a partir de diversos factores.

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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1,2,3 y volvemos a empezar

reconocer las desventajas de una mente desatenta, las ventajas de una mente atenta y técnica para ayudar a su mente a enfocarse

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Un mapa diferente

A través de relatar su historia personal el alumno examina y aprecia las fortalezas en su contexto familiar, escolar y cultural

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Un mar de emociones

Responde las siguientes preguntas: ¿Qué puedes hacer para recuperar la calma?

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Simplemente Gracias

analiza y valora las libertades y oportunidades que posee para desarrollarse, estudiar y ser una agente de cambio positivo

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