Contenido · Ficha de clase

Me conozco y me regulo

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

La empatía de Ariadna hacia Teseo, crea un vínculo representado por su hilo mágico y colabora para su bienestar, la destrucción

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Mi lugar tranquilo

, oír el canto de los pájaros entonces abrió la boca y, de la punta de la lengua, salió la pregunta: Y yo, ¿Qué puedo hacer

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Mi lugar tranquilo

La tranquilidad y la serenidad es el estado de calma o de paz , que experimenta una persona.

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¡Ponte atento!

los factores internos y externos que influyen en la toma de decisiones.

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Conciencia mía

Ejercer el autocontrol de tus emociones te ayudará a mejorar la atención, la memoria, el aprendizaje y la toma de decisiones

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

También la emoción de la tristeza tiene su propia familia, es decir, sus diferentes grados de intensidad.

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Nuevas palabras mágicas

La regulación nos ayuda a gestionar la intensidad y la duración de las emociones.

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Conociendo mis emociones

de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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