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Un conflicto, una oportunidad!

La forma de comunicarnos determina nuestro estado de bienestar.

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El enojo regulado

¿Una peste que sale de la noche a la mañana? Me suena a mentira.

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El enojo necesario

El enojo se da de forma repentina, anulando la parte más lógica y congruente de nuestro cerebro, para pasar a aumentar la

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Mar de emociones

Como recordaras en la clase anterior platicamos sobre la historia de Yola y tenemos pendiente continuar con el cuento de

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Y de repente... ¡Sorpresa!

cualquier otra actividad que estemos realizando para dirigir nuestra atención de forma inmediata hacia la situación que

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Encuentros cercanos con grandes personas

Su historia sucedió hace muchos años, en la comunidad de San Pablo Guelatao, en la sierra Norte de Oaxaca.

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¿Quién dijo guácala?

La primera en dar un paso al frente fue Nina, la gatita.

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La advertencia del asco

La advertencia del asco

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Las sombras de la oscuridad

Las sombras de la oscuridad

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¿Quién dijo: “miedo”?

Cuando sientas miedo otra vez, puedes buscar en la cajita y encontrar la mejor solución a ese miedo.

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Entre más picos alegres, mejor la canción...

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Sorpresas inolvidables

La alerta también viene siempre con la sorpresa, esa es la esencia de la sorpresa, el ponerse alerta y poder anticiparse

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¡Sorpresa! Somos un equipo

La sorpresa puede presentarse de muchas formas en nuestras vidas y en todo momento, así que cuando tengas una emoción de

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

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A veces se gana, a veces se pierde

En primer lugar, porque aprendemos a tolerar cosas como la desilusión, la frustración, el fracaso o hasta la injusticia,

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