Contenido · Ficha de clase

Recupera la calma

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La decisión del conde Aflicción

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

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Unidos seremos invencibles

Algo muy importante de la Educación Socioemocional es conocer lo que sientes, identificar tus emociones y darte cuenta de

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Ruleta de Alegría y Amistad

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Di al mundo lo que quieres

Comparte con alguien cercano el tema de hoy, coméntale la importancia de ser asertivos o asertivas.

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Aprendo a enojarme

Esteban: Me encanta cómo toda esta riqueza de la cultura mexicana es expresada a través de sus artesanías.

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El que se enoja, ¿pierde?

Estaba tan ilusionada con interpretar el papel de “La ira” en la obra de teatro, y ahora estoy muy enojada.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Cuenta alguna anécdota o situación que te haya causado sorpresa y después  aflicción y  cómo la resolviste a partir de tus

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El Programa de las emociones

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El poder del asco

También se entiende la importancia de sentir asco y cómo te puede ayudar a protegerte a ti y a tu familia de alimentos o

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¿Qué? ¿Asco?

La tabla muestra de una manera sencilla pero detallada cómo podrías encontrarte con estos productos o situaciones en la vida

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Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Pasar de un grado escolar a otro, o, de la primaria a la secundaria también genera miedo. ¿Cómo superarlo?

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El barco de las emociones

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