Contenido · Ficha de clase

El barco de las emociones

El barco de las emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sorpresas inolvidables

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Sorpresa! Somos un equipo

Ahora, ya sabes que aunque la sorpresa venga de algo desagradable, al menos te ayuda a enfrentar la situación, sí o sí.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Triste tristeza

de que liberas tensión por medio de las lágrimas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Una búsqueda desagradable!

Entre los efectos mentales está sentir ansiedad, tener ganas de escapar o de huir de aquello que te produce esa sensación

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Menos mal que logró identificar que solo fue un producto de su imaginación; lo más importante fue que aceptó la ayuda de

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy los maestros nos cuentan...

Después, el miedo y la incertidumbre de las pérdidas a causa de la pandemia, así como el exceso de información que los rodea

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

¿Recuerdas la lista de las 5 actividades para mantener la resiliencia en medio de las dificultades?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Marinero: Ah, pues no ha sido fácil, y menos después de tanto tiempo de navegar en aguas turbulentas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Enojo con causa igual a solución pensada

Tiene mucha razón al estar molesto, aunque él no vivió esa discriminación de manera directa, sabe por medio de su mamá lo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Cómo pescar sin ser pescado

Prepara tu estómago, trata de que nada te de asco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Resolviendo mi tristeza

Trabajarás en una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que te rodean con el fin de recibir ayuda

Ver contenido