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Todos importamos

¿Cómo te sentiste después de ayudar? Otra situación.

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Depende por donde lo veas

aflictiva, ¿Cómo puedes regresar a una sensación de bienestar?

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

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Recupera la calma

Durante el repaso de hoy veremos cómo reconocer los estados emocionales de agitación y calma, puede ser en los cambios de

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La decisión del conde Aflicción

Te repito la pregunta, ¿Cómo llegaste a ese estado de aflicción permanente?

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad es como un sistema de alerta de nuestro cuerpo en situaciones que consideramos amenazantes.

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Unidos seremos invencibles

Escucha los puntos de vista de otros en forma constructiva y colaborativa.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ruleta de Alegría y Amistad

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Di al mundo lo que quieres

Comparte con alguien cercano el tema de hoy, coméntale la importancia de ser asertivos o asertivas.

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Aprendo a enojarme

Esteban: Me encanta cómo toda esta riqueza de la cultura mexicana es expresada a través de sus artesanías.

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El que se enoja, ¿pierde?

Estaba tan ilusionada con interpretar el papel de “La ira” en la obra de teatro, y ahora estoy muy enojada.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si te es posible, consulta otros libros y comparte el tema de hoy con tu familia.

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El Programa de las emociones

El Programa de las emociones

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El poder del asco

También se entiende la importancia de sentir asco y cómo te puede ayudar a protegerte a ti y a tu familia de alimentos o

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¿Qué? ¿Asco?

Énfasis: v alora cómo la emoción del asco le permite llevar a cabo reacciones de

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