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El que se enoja, ¿pierde?

María: Pues creo que voy a empezar a utilizar la técnica de respiración que nos enseñó el maestro para calmarme poco a poco

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¡Mis habilidades me sorprenden!

¿Cuáles de tus habilidades crees que puedas utilizar en estos tiempos de pandemia?

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El Programa de las emociones

El Programa de las emociones

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El poder del asco

empaques de comida traen la fecha de caducidad.

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¿Qué? ¿Asco?

de agua o de alguna bebida para almacenar algún químico o producto tóxico.

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Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

Durante el trayecto aparece el primer gráfico de pista: “Realizar 5 sentadillas” Se escucha la voz robótica que

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Esas son variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo.

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Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

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Triste tristeza

De esta forma puedes lograr resolver tu tristeza y utilizado tus habilidades personales para encontrar una solución.

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¡Una búsqueda desagradable!

Entre los efectos mentales está sentir ansiedad, tener ganas de escapar o de huir de aquello que te produce esa sensación

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Pero si esa niña le gusta y el temor lo está haciendo que se esconda de ella, ¿Crees que está siendo de utilidad?

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Hoy los maestros nos cuentan...

Después, el miedo y la incertidumbre de las pérdidas a causa de la pandemia, así como el exceso de información que los rodea

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