Contenido · Ficha de clase

Ruleta de Alegría y Amistad

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Di al mundo lo que quieres

Reflexiona sobre ese problema y sobre el valor de la comunicación acertiva para regular el enojo y resolver un conflicto

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Aprendo a enojarme

El amigo de Esteban siente la mirada molesta de María.

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El que se enoja, ¿pierde?

A Ricardo, del estado de Tabasco, le molestaba mucho el acoso de sus compañeros de la escuela, pero se unió con otros niños

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Antes de dejar que los nervios y ansiedad se apoderen de ti trata de buscar información.

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El Programa de las emociones

El Programa de las emociones

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El poder del asco

Hoy conocerás el caso de una familia que estuvo en problemas y cómo los pudo superar, subraya las ideas que te parezcan más

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¿Qué? ¿Asco?

Recuerda que el asco es una emoción básica que se activa ante la presencia de sustancias peligrosas para la salud.

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Que el miedo no te de miedo

Que el miedo no te de miedo

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

El barco de las emociones

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Sorpresas inolvidables

la importancia de regularlas y de enfocarlas al logro de metas personales y colectivas.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

Esas son variaciones de la emoción de la sorpresa en tu cuerpo.

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Resolviendo mi tristeza

Énfasis: muestra una actitud de cambio hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda

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Triste tristeza

de que liberas tensión por medio de las lágrimas.

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