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Mi lugar tranquilo

En la cuarta planta de un edificio sin ascensor, de un barrio con calles arboladas, de una de esas ciudades atiborradas de

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Mi lugar tranquilo

Aprendizaje esperado: Responde con tranquilidad, serenidad y aceptación ante una situación de estrés

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¡Ponte atento!

Aprendizaje esperado: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de

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Conciencia mía

Y no era nada fácil, porque parecía que ni un terremoto era capaz de despertarlo.

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Los sentimientos hacen la diferencia

un estado de ánimo nervioso o un sentimiento de preocupación.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

, cuando pierdes, temporalmente a un animal de compañía.

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Nuevas palabras mágicas

Observa el siguiente video del minuto 08:12 a 11:07 donde nos dan un claro ejemplo de regulación de emociones y soluciones

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Conociendo mis emociones

Pero antes te quiero compartir una carta, es de un alumno que se llama Osvaldo Trejo.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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El que persevera, alcanza

viene llegando de un viaje que hizo al estado de Michoacán.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

y retos dentro de una familia o de un grupo escolar.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Al darme cuenta de tu optimismo, me contagiaste seguridad y pude salir de mi estado de intranquilidad y transitar a un estado

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Estoy bien, si todos lo estamos

Observa el siguiete video de Andrés Henestrosa, un gran ser humano, poeta, escritor, periodista.

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