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Aprendo a enojarme

María: Exacto, piensa en los que sí tienen que salir a trabajar para ganar su pan de cada día.

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El que se enoja, ¿pierde?

Lo que te hemos dicho para hacerte sentir mejor no lo tomas en cuenta porque sigues enfocándote en que te ganaron el papel

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¡Mis habilidades me sorprenden!

En ese caso, en lugar de dejarse controlar por la ansiedad, esa persona usa sus habilidades analíticas para investigar, luego

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El Programa de las emociones

En esta sesión realizarás un repaso sobre las emociones básicas asi como las formas en que las utilizas para resolver situaciones

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El poder del asco

para no contaminar, los guardan en botes y contenedores que ya tenemos en la casa, espero no haya sido algo de eso.

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¿Qué? ¿Asco?

Considera que si están en descomposición, ya no son buenos para su consumo y pueden causar alguna enfermedad.

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Que el miedo no te de miedo

las habilidades que pusiste en práctica para defenderte de ese miedo.

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Superando mis miedos

El miedo en lugar de congelarnos, debe ayudarnos y prepararnos para responder.

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El barco de las emociones

En esta sesión vas a poner en juego tus habilidades aprovechando tu alegría como un ingrediente que te favorece para desarrollar

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Sorpresas inolvidables

Dice que estaba muy enredado y se detuvo bastante en esa parte.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

ya no eran sólo contenido de otros países, sino hecho en México.

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Resolviendo mi tristeza

En esta sesión vas a trabajar un tema algo difícil para las personas: la tristeza.

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Triste tristeza

Diálogos en confianza (Saber vivir) - ¿Para qué las emociones?

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¡Una búsqueda desagradable!

en cada una y cómo las puedes aprovechar para tu bienestar propio y de los demás.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Para quien tiene miedo, todo son ruidos

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