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Me conozco y me regulo

Recuerda que: Hay cosas que no podrás cambiar, como el comportamiento de las demás personas.

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

oxígeno pasa de los alvéolos a la sangre a través de los capilares (pequeños vasos sanguíneos) que revisten las paredes alveolares

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Lo aprecio y agradezco

Pero sabes, después de eso decidí cambiar mi forma de ser, recordé a las personas que me han ayudado, tanto a mis padres

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Estar bien con bienestar

Ella vivió en la isla de Creta, junto al laberinto de un monstruo con cuerpo de hombre y cabeza de toro quien devoraba a

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Mi lugar tranquilo

Aprenderás a analizar los retos, dificultades o limitaciones personales y de tu comunidad, y los percibirás como oportunidades

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Mi lugar tranquilo

Nació en Coyoacán, México el 6 de julio de 1907.

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¡Ponte atento!

Aprendizaje esperado: Demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de

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Conciencia mía

Es como si al compartir tus sentimientos te dieras cuenta de que otras personas tienen los mismos sentimientos que tú.

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Los sentimientos hacen la diferencia

maneras de regularlos para la toma de decisiones para lograr el bienestar personal y social.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

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Primero lo identifico, después lo regulo

Los primos de la alegría, su familia, está compuesta por el alivio que experimentamos, por ejemplo, cuando damos solución

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Nuevas palabras mágicas

y con la colaboración de otras personas podemos superar los eventos desagradables o incómodos de nuestra vida.

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Conociendo mis emociones

A mí también me pasaba eso de niña, y alguna que otra vez de adulta.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

El beneficio de mi decisión

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