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La hazaña

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Mi superpoder favorito

, como la responsabilidad, la perseverancia, el conocimiento de sí mismo y la autoestima, la creatividad, la autocrítica,

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La balanza

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Me conozco y me regulo

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

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Lo aprecio y agradezco

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Estar bien con bienestar

acercamos la mano izquierda y le soplamos a la vela ¡muy bien!

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Mi lugar tranquilo

Pero la pregunta le tapa los ojos, se le mete en la nariz, le entra por las orejas y el señor Equis no puede ver ni oler

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Mi lugar tranquilo

Descubramos quién mete más canastas de basket ball; observa la actitud y las emociones que expresas en

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¡Ponte atento!

¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿Porqué? Anota las respuestas en tu cuaderno.

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Amarillo son agradables y con elevada energía, se incluyen emociones como la felicidad, la

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

en las sillas y a ordenar la cocina.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Son las emociones de la aflicción y la agonía.

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Nuevas palabras mágicas

La regulación nos ayuda a gestionar la intensidad y la duración de las emociones.

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