Contenido · Ficha de clase

Sueña, actúa y consíguelo

¿Qué hacemos? ¡Hola a todas y a todos, que gusto que me acompañen el día de hoy!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Burbujas de jabón

del rey trató de mil y una formas de calmar el mal humor de su hermano, la princesa sabía que un buen líder es aquel que

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Como pulgas saltarinas

Ahora vamos a ver lo que implica no contar con un equipo, lee esta situación: Estoy cansada, de mal humor, en

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente gracias

Claro, Moisés nunca vio a un rival, vio a una persona que necesitaba algo que él podía hacer, sin pensarlo usó un conocimiento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Un mar de emociones

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

Un mapa diferente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

1,2,3 y volvemos a empezar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hablando se entiende la gente

Identificarás lo que sientes en un conflicto y aprenderás a comunicarlo de formas que te ayuden y no dañen.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Comienza el viaje

Haz una bitácora, esto es, usa un cuaderno que no sea nuevo, para escribir cómo te sientes a diario, qué generó ese sentimiento

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los sentimientos hacen la diferencia

Hace poco fui a comer a un lugar que me gusta mucho, pero tenía un olor muy feo, como si no hubieran hecho el aseo en mucho

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Como a Ruperto, su mal estado de ánimo se debía a que tenía malos hábitos: no dormía bien por estar viendo videos en internet

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Me tranquiliza mucho eso que me dices y me gustaría mucho aprender a identificar las emociones, ¿Qué tengo que hacer

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

Un día como cualquiera, llegó mi esposo a la casa y me pidió que bajara a recibirlo, lo cual me causó extrañeza ya que nunca

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

a un acontecimiento interno o externo y que puede dar lugar a una acción o respuesta.

Ver contenido