Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

¿De qué otra forma crees que pueda regular ese sentimiento?

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sentimientos son más sutiles que las emociones. ¿Qué quiere decir esto?

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Porque mis sentimientos sí importan

¿Por qué se presentan en nuestra vida? ¿Cómo se relacionan con las situaciones que vivimos?

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

¿Qué nombre creen que le quede mejor al estado de ánimo que representa esta obra? Aburrimiento.

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

ánimo que siento por mis amigas y amigos que me leen.

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Tristes, pero jamás derrotados

Lo primero que necesitas es tratar de averiguar qué es lo que te hace sentir así.

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La carta de la tristeza

Le pregunté, ¿Qué si quería contarme lo que sentía?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación socioemocional, qué va a aprender y por qué es importante para su

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Conociendo mis emociones

¿Qué hacemos?

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Comienza el viaje

analiza episodios emocionales que ha vivido recientemente, considerando elementos como causas, experiencia, acción y consecuencias

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Hablando se entiende la gente

que afecte a los demás.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

¿Qué emoción crees que pudo originar tu estado de ánimo? ¿Cuánto tiempo duró o ha durado tu estado de ánimo?

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Nuevas palabras mágicas

reflexiona sobre las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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1,2,3 y volvemos a empezar

Durante la semana observa si tu mente está atenta, escribe ¿Qué puedes hacer si notas que tu mente está como chango?

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