coleccion · Ficha de clase

“Explorando el universo de las emociones”

debo mantener la calma y seguir adelante.

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Recuerda siempre cuidarte, usar cubrebocas y mantener la sana distancia!

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coleccion · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

en violencia y agresión, por eso es muy importante que cuando tengas esa sensación de Ira, pares, respires, trates de mantener

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

¡Recuerda siempre cuidarte, usar cubrebocas y mantener la sana distancia!

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del

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¡Así expreso mis sentimientos!

Para mantener día a día la esperanza y sobre todo en momentos de crisis mundial como los que estamos viviendo, lo primero

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Viaje al universo interior

¡No puedes mantener el equilibrio, no puedes! ¡Si te caes, sería terrible!

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Mi maleta de los sentimientos

Los sentimientos nos hacen humanos. ayudan a conocernos mejor y mantener a lo largo del tiempo nuestros afectos hacia las

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¿Cómo te sientes hoy?

Una actividad que te puede ayudar a esto es la elaboración de un calendario emocional.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

e ir lográndolo poco a poco.Todo ello, siguiendo tus valores personales y respetando los derechos de los demás para mantener

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

La técnica PARAR también ayuda a mantener la motivación a pesar de la adversidad o la dificultad y superarla.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

en violencia y agresión, por eso es muy importante que cuando tengas esa sensación de Ira, pares, respires, trates de mantener

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Mi familia es mi mejor equipo

Miguel y César que son hermanos, comentan que deben mantener su recámara limpia y ordenada, que colaboran en poner y levantar

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Detectives emocionales en acción

La flexibilidad nos permite cambiar nuestra forma de pensar para mantener nuestro estado de Bienestar, adaptándonos a los

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