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Conociendo mis emociones

es decir, ¿Cómo surgen en nosotros o en qué momento las podemos llegar a sentir y cuál es el significado de cada una?

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Estas emociones se manifiestan en reacciones faciales o en alguna parte de nuestro cuerpo por medio de sensaciones.

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El beneficio de mi decisión

Sobrepeso en México.

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El que persevera, alcanza

Pues el mío es en las montañas, en lugares sin límite.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Historia Esto sucedió en Oaxaca. En una escuela de la sierra oaxaqueña.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La buena actitud se contagia y es una de las mejores formas de enfrentar lo que está pasando tanto en México como en el mundo

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Estoy bien, si todos lo estamos

Concéntrate en lo que pasó después de la guerra.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

en el camino.

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¡Que nadie se quede fuera!

Actividad 2 Escribe en tu cuaderno algunas ocasiones en que has decidido hacer cambios en tu vida para apoyar

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Todos importamos

¿Crees que eso ayude en algo? Si solo piensas en ti, no podrás pensar en los demás.

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Depende por donde lo veas

Si expresas tu punto de vista y prestas atención a la opinión de los demás, puede tener impacto en tu bienestar y en tu entorno

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Conocerás las emociones básicas y sus manifestaciones en el cuerpo.

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Recupera la calma

nuestro cuerpo, en nuestra voz o en cómo nos comportamos.

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La decisión del conde Aflicción

Ale se convirtió en reportera y Héctor en Feferefe, el payaso. El Conde se queda en silencio.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

En esta sesión.  

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