Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

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Mi amigo Lolo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

En cambio, los sentimientos son más duraderos y estables, generan una conciencia de lo que sientes y te dan la capacidad

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Porque mis sentimientos si importan

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Las niñas y los niños tienen la capacidad de identificar sus estados de ánimo y saber regularlos según las circunstancias

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Lo cual dio como resultado que mi ansiedad bajara y que mi ánimo se mejorara, ayudándome a estar más tranquilo y de mejor

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Identificando mis estados de ánimo

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Tristes, pero jamás derrotados

ESTEBAN: Los días seguían pasando, y mis amigos me seguían buscando, hasta que un día me armé de valor y les dije la verdadera

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La carta de la tristeza

Me quedo en ti, me quedo contigo y juntos sabremos construir un mejor futuro para ambos pues has vivido en mi con la misma

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Conociendo mis emociones

Conociendo mis emociones

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¡Ponte atento!

demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los factores internos y externos que influyen en

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Primero lo identifico, después lo regulo

cuenta de que tengo una tela sobre mis ojos que no me deja ver bien, y me nubla también mi capacidad de razonar.

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Mi lugar tranquilo

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Lo aprecio y agradezco

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Me conozco y me regulo

Me conozco y me regulo

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