Contenido · Ficha de clase

Depende por donde lo veas

familiar, escolar y social.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Tenerlo, te ayudará a conocerte mejor y a que puedas tener un mejor balance y regulación de sus emociones.

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Recupera la calma

Identificarás situaciones que motivan tu estado de ánimo y las expresiones a través de tu cuerpo, voz y conducta.

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La decisión del conde Aflicción

El reto de hoy: Escribe un cuento o un cómic corto en donde muestres al conde aflicción y cuáles son las emociones

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Ejemplo: la próxima semana tienes un examen de matemáticas y, a pesar de que ya estudiaste, no te sientes segura.

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Unidos seremos invencibles

Por último imagina que te dan un Palito de paleta o espiga de escoba y te piden que lo rompas.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ruleta de Alegría y Amistad

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Di al mundo lo que quieres

Reflexiona sobre ese problema y sobre el valor de la comunicación acertiva para regular el enojo y resolver un conflicto

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Aprendo a enojarme

Esteban no hace caso a María y le dirige el balón a un amigo suyo que va pasando.

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El que se enoja, ¿pierde?

Mi balón estaba nuevo y quería estrenarlo en un partido, ahora, ¡Ya no podré!

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Conocerlas y saber regularlas para llegar al bienestar es todo un aprendizaje.

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El Programa de las emociones

La “Sorpresa” está representada por un experto que entra a este evento imaginario de improviso y con un grito muy fuerte.

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El poder del asco

Se puede sentir un hueco en el estómago y hasta algo en la garganta.

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¿Qué? ¿Asco?

Una persona está acalorada, sale a tomar aire, y luego decide tomar agua y echarse un poco en la cara.

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Que el miedo no te de miedo

(Grita y da un salto grande hacia atrás) Sí había algo detrás ¡y son arañas! 

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