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Conociendo mis emociones

Valorarás cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

conocer y aprender a regular las emociones y la manera en la que reaccionamos ante ellas.

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El beneficio de mi decisión

Malumo: Piña para la niña, yo prefiero mejor el agua dulce de naranja.

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El que persevera, alcanza

constructivas, logrando con ello la calma para organizarse y alejarse de la zona de peligro.

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Para iniciar con esta sesión, lee el siguiente diálogo: Participante 1: Ahora sí, cuéntame lo que te pasa.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

ante la vida.

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Estoy bien, si todos lo estamos

Cassius Clay no quiso participar en la guerra ya que la veía como una injusticia, algo que no era para el bien común.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Comparte la situación a vencer con otros y busca apoyo para encontrar solución y lograr lo que quieres.

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¡Que nadie se quede fuera!

CONAPRED La Ley Federal para Prevenir y Eliminar la Discriminación https://www.youtube.com/watch?

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Todos importamos

v=6gCBBGJ-aio Varios alumnos de la maestra Alejandra le dieron su opinión a la reportera

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Depende por donde lo veas

¿Cuándo fue la última vez que te pusiste en el lugar de alguien más para tratar de ver las cosas a su manera?

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Para empezar, ¿Qué son las emociones? Observa la siguiente cápsula.

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Recupera la calma

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La decisión del conde Aflicción

La decisión del conde Aflicción

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Utiliza la herramienta para tratar la ansiedad: Habla contigo misma/o, utiliza un diálogo interno para calmarte.

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