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El poder del asco

sustancias desagradables  y tóxicas.

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¿Qué? ¿Asco?

¿Y si a primera vista no se nota el mal estado?

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Que el miedo no te de miedo

Sabemos que esta pandemia ha generado un miedo común, colectivo y es normal que en estos momentos se sienta mucho miedo,

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

Malú: Yo también me siento alegre, creo que es porque confío en ti y veo que estamos dispuestas a colaborar para cumplir

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Sorpresas inolvidables

que manifiestan las emociones con las cuales reaccionas y estas dependen de si eso que te sorprendió fue agradable o no.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

De ahí al interés y la fascinación, como cuando miras las estrellas y pasa una estrella fugaz, o miras una puesta de sol

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Resolviendo mi tristeza

Cuando estas triste te sientes desanimada o desanimado, todo lo ves blanco y negro y como lo aprendiste en la sesión anterior

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Triste tristeza

Puedes aprender mucho ¡y más en estos tiempos de pandemia!

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¡Una búsqueda desagradable!

Reflexiona sobre estas acciones y actitudes, para ser más empático y respetuoso cuando convivas con tus familiares y amigos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Estas emociones pueden ir desde lo menos intenso hasta el punto de no tener control, por ejemplo, temor, susto, horror y

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Hoy los maestros nos cuentan...

Lo cual se refleja en las reacciones del cuerpo, y estas se manifiestan, dependiendo de la cómo se valora la situación que

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La alegría, mi mejor aliada

tu estado de animo cambie y disponte a mostrar tu mejor cara y sonrisa, lo cual te va a ayudar a ti y a los que te rodean

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Marinero: Tú tranquilo, Lolo, mientras sigamos siendo una familia y estemos unidos, las dificultades van a ser más fáciles

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

En estos tiempos que estamos estudiando y trabajando en casa, es muy diferente y para algunos complicado, por ejemplo, en

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