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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

Tenerlo, te ayudará a conocerte mejor y a que puedas tener un mejor balance y regulación de sus emociones.

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Recupera la calma

Identificarás situaciones que motivan tu estado de ánimo y las expresiones a través de tu cuerpo, voz y conducta.

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La decisión del conde Aflicción

Mi trabajo es traer bienestar y calma. Deseo armonía y emociones constructivas para todas y todos.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Esto te ayudara a  identificar tus  miedos y temores y te daras la oportunidad de observar y comprender lo que tratabas de

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Unidos seremos invencibles

, emociones y sentimientos, intereses y necesidades de los demás.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ruleta de Alegría y Amistad

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Di al mundo lo que quieres

Considera que si te comunicas de forma pasiva y permisiva, no te harán caso y se aprovecharán de ti.

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Aprendo a enojarme

Puedes reaccionar de múltiples maneras ante el enojo, y así como tú, las personas reaccionan a sus enojos, por ejemplo, ¿

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El que se enoja, ¿pierde?

Esteban: ¡Y se nota!

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Analiza lo que está pasando y piensa cómo protegerte a tí y a los demás.

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El Programa de las emociones

Es probable que muchos niños y niñas se han sentido identificados y les vino bien recordar de qué sirve y cómo controlar

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El poder del asco

sustancias desagradables  y tóxicas.

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¿Qué? ¿Asco?

Una persona está acalorada, sale a tomar aire, y luego decide tomar agua y echarse un poco en la cara.

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Que el miedo no te de miedo

Sabemos que esta pandemia ha generado un miedo común, colectivo y es normal que en estos momentos se sienta mucho miedo,

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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