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La hazaña

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Mi superpoder favorito

¿Para poder estar con la mente tranquila y abierta para que podamos recibir bien todo lo que aprenderemos el día de hoy?

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La balanza

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Me conozco y me regulo

Al término del ejercicio, Esteban le comenta que para iniciar a hacer sus cambios en la ruta inició con eso, un ejercicio

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

Le muestra el objeto y le dice: Mira la verdad es que estoy muy agradecido y feliz por el trato que me has dado y con el

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Lo aprecio y agradezco

uno mismo o para los demás, se mejoran la inteligencia emocional, el manejo del estrés, la sensación de conexión con otras

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Estar bien con bienestar

Estar bien con bienestar

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Mi lugar tranquilo

Cuando sale del baño, lleno de preocupaciones y con la pregunta dándole vueltas a la cabeza, se asoma a la ventana para ver

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Mi lugar tranquilo

Lee con atención la siguiente historia: FRIDA KAHLO es una de las más grandes artistas mexicanas, fue

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¡Ponte atento!

En cualquier caso, platica con tu familia sobre lo que aprendiste, seguro les parecerá interesante.

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Conciencia mía

Niño con manzana. Niño que se le cayó la manzana.

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Vamos con la tercera que dice: “Mi mamá es muy limpia, siempre le gusta tener la casa ordenada.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Le sigue la pesadumbre, también se le conoce con el nombre de melancolía, esta emoción se presenta como respuesta a sucesos

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Nuevas palabras mágicas

Pero lo importante con Javier, fue que el regular esta emoción le trajo experiencia para que en un futuro sea más cuidadoso

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