Contenido · Ficha de clase

Identificando mis estados de ánimo

¿Cómo la has experimentado?

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Tristes, pero jamás derrotados

caso, la aflicción.

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La carta de la tristeza

La carta de la tristeza

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Conociendo mis emociones

valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades para el autoconocimiento y la convivencia.

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¡Ponte atento!

demuestra una atención sostenida de hasta 10 minutos, y es consciente de los factores internos y externos que influyen en la

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Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que nos ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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Mi lugar tranquilo

La voz de Malala llegó muy lejos, y hoy en día es mensajera de la paz de la ONU, ella continúa con la lucha por los derechos

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Lo aprecio y agradezco

expresa la motivación de retribuir a su comunidad el apoyo y sustento para que pueda estudiar.

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Me conozco y me regulo

El cómo respondes a esos sentimientos, cuál es la acción que tomas al respecto.

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Mi superpoder favorito

gustaría es…” Y después de eso, pensar en alguna acción con la cual puedas tomar la iniciativa de lograr lo que te gustaría

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Quiero aprender de mis abuelos

con toda la familia.

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Hablando se entiende la gente

Hablando se entiende la gente

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El beneficio de mi decisión

https://youtu.be/bS_-D7iP750 Tu tienes la capacidad de buscar el bienestar de los demás, realizando acciones por tu iniciativa

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Así lo hizo Ruperta, la tinaja rota.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la motivación frente a una dificultad

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