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Estar bien con bienestar

vela y dejamos que todo ese estrés, toda esa presión de las tareas, de los maestros, de la televisión, el internet y la

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Mi lugar tranquilo

a la cabeza, es difícil hacer las cosas bien.

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Mi lugar tranquilo

Lee con atención la siguiente historia: FRIDA KAHLO es una de las más grandes artistas mexicanas, fue

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¡Ponte atento!

¿Cuál de las emociones te gustó sentir y cuáles no? ¿Porqué? Anota las respuestas en tu cuaderno.

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Amarillo son agradables y con elevada energía, se incluyen emociones como la felicidad, la

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

en las sillas y a ordenar la cocina.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Son las emociones de la aflicción y la agonía.

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Nuevas palabras mágicas

La regulación nos ayuda a gestionar la intensidad y la duración de las emociones.

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Conociendo mis emociones

En la sesión de hoy abordaremos las seis emociones básicas: tristeza, alegría, miedo, enojo, sorpresa y asco.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en

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El que persevera, alcanza

Esteban : Que puedo regular las emociones aflictivas y transformarlas en constructivas a través de la perseverancia

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

El fútbol es un deporte en equipo, se deben aprovechar las diferentes habilidades de las jugadoras, no todas pueden ser la

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

María: Entiendo que seguir las medidas de seguridad nos debe dar tranquilidad pero es que la pandemia parece no tener fin

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