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Mi lugar tranquilo

Lee con atención la siguiente historia: FRIDA KAHLO es una de las más grandes artistas mexicanas, fue

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¡Ponte atento!

toma de decisiones, ya que cuando estamos agitados no vemos las cosas con la misma claridad que cuando estamos en calma.

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Conciencia mía

Las emociones en el cuadrante Amarillo son agradables y con elevada energía, se incluyen emociones como la felicidad, la

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Los sentimientos hacen la diferencia

Los sentimientos hacen la diferencia

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

en las sillas y a ordenar la cocina.

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Son las emociones de la aflicción y la agonía.

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Nuevas palabras mágicas

La regulación nos ayuda a gestionar la intensidad y la duración de las emociones.

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Conociendo mis emociones

En la sesión de hoy abordaremos las seis emociones básicas: tristeza, alegría, miedo, enojo, sorpresa y asco.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en

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El que persevera, alcanza

Esteban : Que puedo regular las emociones aflictivas y transformarlas en constructivas a través de la perseverancia

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

El fútbol es un deporte en equipo, se deben aprovechar las diferentes habilidades de las jugadoras, no todas pueden ser la

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

La alegría te permite regular las emociones.

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Estoy bien, si todos lo estamos

Las guerras son el peor invento de la humanidad. Concéntrate en lo que pasó después de la guerra.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

desde hace tiempo disfruto las bellas flores que el aguador pone sobre la mesa.

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