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Un buen trato

lugar de las demás personas para poder tomar decisiones o acciones que provoquen bienestar tanto para nosotros como para

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Quiero aprender de mis abuelos

https://youtu.be/hKpsATPiQJk El niño tan atento y compartido, ofreció su propio espacio para que el abuelo tuviera

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La hazaña

Esa es una forma de mejorar el ambiente emocional en casa.

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Mi superpoder favorito

Recuerda que puedes Introducir PARAR como herramienta para utilizar durante el día, y recuperar la calma en momentos de conflicto

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La balanza

Vamos a generar emociones para el bienestar, para recuperar la música del cuerpo.

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Me conozco y me regulo

con lo aprendido en el programa pasado seguí una serie de pasos para realizar el cambio del neumático, y me salió muy bien

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¿Y ahora cómo lo resuelvo?

tomar para reparar el objeto, revisar las opciones y analizar las ideas, de manera que el resultado fuera positivo.

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Lo aprecio y agradezco

transportarse a la escuela y había ocasiones en que no llevaba desayuno para el recreo, sus papás trabajaban todo el día

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Estar bien con bienestar

ahora nos ponemos más cómodos, olemos la flor y  tomamos un tiempo para disfrutar el delicioso olor.

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Mi lugar tranquilo

¿Qué harías con tu lápiz para ti, para tu familia, para el lugar dónde vives? Práctica de atención.

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Mi lugar tranquilo

La gente empieza a tocar el claxon, el coche de al lado tiene el estéreo a todo volumen, y la persona que viene atrás de

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¡Ponte atento!

El Reto de Hoy: Responder las siguientes preguntas para conocer tu nivel de atención.

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Conciencia mía

Para explorar más sobre el tema puedes revisar el apartado de Reconozco y manejo mis emociones, del cuaderno de actividades

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Los sentimientos hacen la diferencia

la toma de decisiones y para lograr el bienestar personal y social.

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

por medio de diferentes estrategias, para buscar soluciones positivas que nos permitan lograr nuestros objetivos y el bienestar

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