Contenido · Ficha de clase

La alegría, mi mejor aliada

es un estímulo que te impulsará a seguir adelante hasta que logres lo que te propongas.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Qué situaciones tan difíciles tuvieron que pasar para que la Sra.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

¡Qué gusto saber que esta sesión te sirvió para reflexionar sobre lo que sentías, que bueno! 

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Enojo con causa igual a solución pensada

¿Qué hacemos? Para iniciar reflexiona sobre la carta de un alumno, que está muy enojado.

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Cómo pescar sin ser pescado

La aversión te ayuda a elegir lo que te gusta y lo que no te gusta hacer. ¿Qué es la aversión?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

¡Qué gusto saber que esta sesión te sirvió para reflexionar sobre lo que sentías, que bueno! 

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Resolviendo mi tristeza

Un ejemplo que te va a ayudar a entender mejor. Imagina que la tristeza es azul.

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Momentos para recordar. Parte 2

Te invito a recordar un momento que te puede ayudar.

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Momentos para recordar

¿Qué te parece si realizamos un recorrido por segmentos de algunas clases que tantos aprendizajes nos dejaron en este ciclo

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Afrontando mis sentimientos

2) ¿Qué hacen cuando se enteran de que les dará clases un maestro que no les cae muy bien?

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Mi amigo Lolo

A mí lo que me gusta mucho de la amistad es que es un vínculo, más libre, por ejemplo, un vínculo familiar tiene ciertas

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Ahora revisa las preguntas siguientes y expresa lo que tú qué opinas. ¿Sabías que el amor es un sentimiento?

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Porque mis sentimientos si importan

Para entender de dónde vienen, hay que recordar que las emociones son un reflejo ante las diversas situaciones que vivimos

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Primero que nada, hay que tener claridad en cuanto a qué es lo que quieres o necesitas y qué tan importante es y por qué

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

feliz, como leer un buen libro, algo que no hacía desde hace mucho tiempo.

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